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Benessere

Possiamo adottare ogni giorno numerose strategie con cui contribuire al massimo al nostro benessere e alla nostra qualità di vita. Da tecniche di rilassamento e gestione emotiva a esercizi per rinforzare le articolazioni o dimagrire… Scopri le migliori strategie con cui stare bene dentro e fuori.

Questo fiore attira amore, denaro e felicità in ogni casa: un vero e proprio talismano

19 Aprile 2022 di Caterina Stabile
Questo fiore attira amore denaro

Il fiore della luna è una splendida pianta da fiore che viene raccomandata per dare un tocco personale al proprio … Leggi tutto

Categorie Benessere

Maschera antirughe al prezzemolo fai da te: come preparare un trattamento di bellezza naturale contro rughe, acne e macchie cutanee

23 Novembre 2021 di Caterina Stabile
Maschera anti-rughe al prezzemolo

Avete mai provato la maschera al prezzemolo? Non solo questa pianta aromatica vanta proprietà curative, ma anche cosmetiche infatti quando … Leggi tutto

Categorie Bellezza

Come preparare a casa un balsamo di rosmarino per scurire i capelli grigi, contrastare la loro caduta e regolare la produzione di sebo

1 Novembre 2021 di Caterina Stabile
Come fare un balsamo di rosmarino

Diversi fattori possono indebolire la chioma, ma ci sono dei rimedi green che permettono di rallentare la loro caduta come … Leggi tutto

Categorie Bellezza

Raffreddore: 6 preziosi consigli che aiutano a prevenirlo in modo naturale durante la stagione autunnale

19 Ottobre 2021 di Caterina Stabile
raffreddore Autunno

L’autunno è la stagione che espone maggiormente ad influenza e raffreddore a causa dei cambi di temperatura a cui si … Leggi tutto

Categorie Benessere

Vitamina D: tutti i benefici per il corpo e la pelle e come farne scorta in vista dell’inverno  

10 Ottobre 2021 di Caterina Stabile
I benefici della vitamina D per la pelle

La vitamina D è una sostanza essenziale per l’omeostasi del calcio e del fosfato, di fatto è un regolatore del … Leggi tutto

Categorie Benessere

L’odore del partner riduce lo stress nelle donne: lo rivela uno studio canadese che ha evidenziato come il solo annusare il suo profumo ha un effetto calmante

3 Ottobre 2021 di Caterina Stabile
Annusare marito o un fidanzato riduce stress

Uno studio condotto dall’Università della British Columbia, in Canada, ha rilevato che l’odore del partner riduce lo stress nelle donne. … Leggi tutto

Categorie Benessere

Cosa indebolisce il sistema immunitario: 12 nemici delle nostre difese naturali e come possiamo combatterli

23 Settembre 2021 di Caterina Stabile
Cosa indebolisce il sistema immunitario

Non solo virus, batteri e germi indeboliscono il nostro sistema immunitario, ma ci sono anche atri fattori ed abitudini che … Leggi tutto

Categorie Benessere

“È così che si sviluppano le varianti del Covid-19”: gli esperti spiegano il meccanismo con cui si formano le mutazioni del virus

30 Agosto 2021 di Caterina Stabile
varianti del Covid

All’inizio della pandemia si diceva che i Coronavirus mutano meno rapidamente dei virus influenzali e ci si aspettava un minor … Leggi tutto

Categorie Benessere

Quanto e come allenarsi per mantenersi in forma: le raccomandazioni degli esperti per ottenere maggiori benefici in modo intelligente

29 Agosto 2021 di Caterina Stabile
Quanto e come allenarsi per mantenersi in forma

Gli esperti hanno focalizzato l’attenzione su un elemento chiave nella strategia per mantenersi in forma: quanto allenarsi, ossia la frequenza … Leggi tutto

Categorie Benessere

Correre a passo moderato: tutti i benefici di una sana abitudine quotidiana che rafforza le difese immunitarie, abbassa i trigliceridi e mantiene giovane il cervello

21 Agosto 2021 di Caterina Stabile
Correre a passo moderato tutti i benefici

Correre a passo moderato è una sana abitudine quotidiana che secondo gli esperti è in grado di preservare la nostra … Leggi tutto

Categorie Benessere
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Questo fiore attira amore denaro

Questo fiore attira amore, denaro e felicità in ogni casa: un vero e proprio talismano

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