Diete
Diete dimagranti, regimi e scelte alimentari. Cosa fa bene o male e in quali quantità. Novità e curiosità dal mondo dell’alimentazione.Nel nostro spazio ti offriamo le proposte migliori per tutti i tuoi bisogni. Scopri quale dieta può aiutarti.
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Dieta brasiliana, il regime dietetico per perdere fino a 12 chili in un mese
La dieta brasiliana è sicuramente una delle diete più note e apprezzate nel periodo estivo. Quando la prova costume è…
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La dieta del microbiota: come prendersi cura dei batteri buoni intestinali
I batteri buoni che popolano il nostro intestino, possono condizionare la salute e l’efficacia di una dieta, quindi è bene…
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Dieta dei 7 giorni del dr Migliaccio. E perdi 3 Kg in una settimana senza alcuna fatica
Come era prevedibile, finito il lungo ed estenuante lockdown, si ritorna a prestare più di un’attenzione alla forma fisica. A…
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La dieta perfetta esiste e una ricerca scientifica lo dimostra
“Che ci permetta di mangiare bene senza ingrassare”. Se dovessimo pensare ad una dieta perfetta, la vorremmo proprio così. Ma…
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Dieta Mima Digiuno del Dr. Longo, cos’è e lo schema da seguire
In tempo di quarantena e di lockdown è normale aver preso qualche chilo di troppo. Tutto fermo, palestre chiuse, e…
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3 diete last minute per perdere peso in una settimana
Quante volte nel freddi e grigi giorni invernali abbiamo detto o sentito dire: ma che importa della prova costume? Cosa…
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Acqua di mela e cannella, l’infuso semplice e naturale per perdere 4 kg a settimana
Con l’arrivo della primavera l’obiettivo di perdere peso torna ad essere ai primi posti dell’agenda di molti di noi. Perché…
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Gli alimenti sgonfia pancia e altri consigli utili per avere un addome perfetto
Esistono alcuni alimenti sgonfia pancia che se introdotti nella nostra dieta possono aiutarci a ottenere la tanto agognata forma fisica…
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Dieta mediterranea, la preziosa alleata per aumentare le difese immunitarie
La dieta mediterranea è un’alleata preziosa e fondamentale per tenere in salute il proprio sistema immunitario e, di conseguenza, il…
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Frullati di spinaci: 5 ricette per prepararli per perdere i chili in eccesso
Il sovrappeso e l’obesità sono due delle principali cause di patologie cardiache, problemi circolatori e diabete. Proprio per questo, la…
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