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dieta

Carenza di ferro: come riconoscere i sintomi in tempo e la dieta adeguata per prevenire e trattare il deficit

1 Agosto 2021 di Caterina Stabile
Le donne in particolare sono spesso colpite da carenza di ferro

La carenza di ferro colpisce spesso le donne, soprattutto in età fertile, che si ritrovano alle prese con i sintomi … Leggi tutto

Categorie Salute

La dieta per contrastare l’ansia: cosa mangiare per gestire al meglio i sintomi legati allo stress

17 Maggio 202117 Maggio 2021 di Caterina Stabile

Ippocrate, il padre della medicina moderna, aveva capito più di 2000 anni fa che il cibo era comparabile ad una … Leggi tutto

Categorie Diete

Problemi allo stomaco e di digestione: l’alimento da eliminare dalla propria dieta secondo gli esperti

12 Maggio 2021 di Caterina Stabile
problemi allo stomaco e di digestione

Se si hanno problemi allo stomaco e di digestione è importante ricercarne le cause, anche se spesso questi disagi dipendono … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Intestino pigro: cosa mangiare per ripristinare la naturale regolarità intestinale e recuperare anche il buon umore

10 Maggio 2021 di Caterina Stabile
sbloccare intestino pigro

Nel caso in cui non si soffre di patologie pregresse a livello intestinale, ma qualche volta si ha a che … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Colite: 6 alimenti da evitare per non peggiorare il quadro dei sintomi

2 Marzo 20212 Marzo 2021 di Caterina Stabile
Gli alimenti da evitare in caso di colite

In caso di colite, il soggetto lamenta diverse manifestazioni che definiscono un quadro sintomatologico variegato, ecco perché si parla anche … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

La dieta per il fegato grasso, cosa mangiare per proteggere il fegato e migliorare i sintomi della steatosi epatica

31 Ottobre 2020 di Caterina Stabile
La dieta per il fegato grasso

La condizione di steatosi epatica segnala la presenza di grasso all’interno del fegato, quindi è opportuno seguire una specifica dieta … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Dieta della tiroide, gli alimenti che aiutano a mantenere in buona salute la ghiandola ed a prevenire problemi metabolici

7 Ottobre 20207 Ottobre 2020 di Caterina Stabile
Dieta della tiroide

Si è esposti a diversi problemi di salute quando la tiroide non funziona bene, per questo è importante seguire la … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Dieta dei 13 giorni, il regime dietetico per perdere tra i 5 e 7 kg in meno di due settimane

6 Agosto 2020 di Redazione
Dieta dei 13 giorni

La Dieta dei 13 giorni che vi proponiamo non è solo molto facile da eseguire, ma estremamente efficace e dai … Leggi tutto

Categorie Diete

Fare una buona colazione – Qualche consiglio per iniziare la propria giornata

2 Agosto 2020 di Redazione
fare una buona colazione

Spesso uno dei consigli che ci si sente dare è quello di fare una buona colazione. La colazione è infatti … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

4 semplici passi per attivare gli ormoni che aiutano a perdere peso

17 Luglio 202017 Luglio 2020 di Caterina Stabile
attivare gli ormoni perdere peso

In alcuni casi, chi inizia una dieta può incontrare delle difficoltà che ostacolano la perdita di peso, perciò sarebbe opportuno … Leggi tutto

Categorie Benessere
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