Dieta dei 13 giorni, il regime dietetico per perdere tra i 5 e 7 kg in meno di due settimane
La Dieta dei 13 giorni che vi proponiamo non è solo molto facile da eseguire, ma estremamente efficace e dai … Leggi tutto
Diete
Diete dimagranti, regimi e scelte alimentari. Cosa fa bene o male e in quali quantità. Novità e curiosità dal mondo dell’alimentazione.Nel nostro spazio ti offriamo le proposte migliori per tutti i tuoi bisogni. Scopri quale dieta può aiutarti.
Digiuno intermittente, effetti salutari e benefici del modello alimentare
Il digiuno intermittente è diventato uno schema dietetico popolare, declinato in varie versioni, anche se la sua centralità è quella … Leggi tutto
Dieta estiva: utilizzare la frutta per dimagrire
Difficile dimagrire in fretta, soprattutto una volta che la bella stagione è arrivata. Tutti avremmo voluto agire per tempo ma, … Leggi tutto
La dieta giapponese mattutina, un modo veloce ed efficace per perdere peso
La dieta giapponese mattutina è tra i più recenti regimi alimentari, il suo scopo è aiutare ad accelerare il metabolismo … Leggi tutto
Frullati proteici per perdere peso e guadagnare massa muscolare
In estate, si possono preparare diversi tipi di frullati proteici, rinfrescanti ed energetici che permettono di perdere peso e guadagnare … Leggi tutto
Dieta ananas e tonno, il regime dietetico super veloce per dimagrire in 3 giorni
Avete bisogno di perdere quei chili in più che vi assillano ormai da tempo e nessuno dei programmi alimentare che … Leggi tutto
Dieta del finocchio, dall’azione dimagrante e depurativa. Fa bruciare il grasso addominale in tempi rapidi
La dieta del finocchio sfrutta tutte le proprietà dell’ortaggio che mette a disposizione un potente effetto diuretico. Così agisce da … Leggi tutto
Dieta brasiliana, il regime dietetico per perdere fino a 12 chili in un mese
La dieta brasiliana è sicuramente una delle diete più note e apprezzate nel periodo estivo. Quando la prova costume è … Leggi tutto
La dieta del microbiota: come prendersi cura dei batteri buoni intestinali
I batteri buoni che popolano il nostro intestino, possono condizionare la salute e l’efficacia di una dieta, quindi è bene … Leggi tutto
Dieta dei 7 giorni del dr Migliaccio. Perdi 3 Kg in una settimana senza alcuna fatica
Come era prevedibile, finito il lungo ed estenuante lockdown, si ritorna a prestare più di un’attenzione alla forma fisica. A … Leggi tutto