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Alimentazione

L’alimentazione, in biologia, consiste nell’assunzione da parte dell’organismo, di alimenti indispensabili al suo metabolismo e alle sue funzioni vitali quotidiane prendendo in considerazione tutte le trasformazioni fisiche, chimiche e fisico-chimiche che i nutrienti assunti subiscono nel processo di digestione e/o assimilazione. Essa è considerata specifica degli organismi eterotrofi: una pianta non si alimenta, assume nutrienti.

Corbezzoli, tutti i benefici di un frutto poco noto, ma dagli innumerevoli benefici. Come preparare infusi e marmellate

26 Novembre 202025 Novembre 2020 di Caterina Stabile
Corbezzoli

Anche se poco conosciuti ed utilizzati, almeno nel nostro Paese, i corbezzoli noti anche come albatro (Arbutus Unedo L.) sono … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

I benefici del cavolo, una verdura salutare che apporta più ferro di una bistecca e più calcio del latte

17 Novembre 2020 di Caterina Stabile
I benefici del cavolo

Il cavolo verde scuro è considerato un superfood che mette a disposizione un gran numero di benefici. In particolare, questa … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Gli incredibili benefici dei broccoli, degli alleati naturali che promuovono la salute di: intestino, cuore, fegato, articolazioni

14 Novembre 2020 di Caterina Stabile
Gli incredibili benefici dei broccoli

Sono davvero innumerevoli i benefici da scrivere ai broccoli che mettono a disposizione diverse sostanze preziose. Si tratta di un … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

I benefici della barbabietola, un ortaggio “miracoloso” dalla potente azione antiossidante che agisce come una medicina per il nostro corpo

9 Novembre 2020 di Caterina Stabile
I benefici della barbabietola

Tra i superfood che non dovrebbero mancare mai dalla nostra dieta si segnala la barbabietola recentemente rivalutata grazie ai suoi … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Avocado, 10 buoni motivi per mangiare questo frutto salutare che agisce come una medicina naturale contro colesterolo, malattie cardiache ed artrite

9 Novembre 2020 di Caterina Stabile
Avocado i buoni motivi per mangiare questo frutto

L’avocado è uno dei frutti più nutrienti e versatili, per questo piace a tanti, ma allo stesso tempo è una … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

4 “super” frutti che aiutano ad accelerare il metabolismo ed a perdere peso più facilmente in tempi più rapidi

8 Novembre 2020 di Caterina Stabile
4 super frutti che aiutano ad accelerare il metabolismo

I nutrizionisti segnalano dei cibi, tra cui alcuni super frutti, che grazie alle loro caratteristiche, ci aiutano ad accelerare il … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

La dieta per il fegato grasso, cosa mangiare per proteggere il fegato e migliorare i sintomi della steatosi epatica

31 Ottobre 2020 di Caterina Stabile
La dieta per il fegato grasso

La condizione di steatosi epatica segnala la presenza di grasso all’interno del fegato, quindi è opportuno seguire una specifica dieta … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Come combattere la colite ulcerosa con l’alimentazione giusta

21 Ottobre 202021 Ottobre 2020 di Redazione
colite ulcerosa

Dite la verità, sapete come sfruttare l’alimentazione per combattere la colite ulcerosa? Sappiamo bene, infatti, che le nostre abitudini alimentari sono … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Gli integratori naturali potenti tanto quanto i farmaci

15 Ottobre 202015 Ottobre 2020 di Redazione
integratori

Esistono alcuni integratori naturali che, in molti casi, possono essere potenti tanto quanto i farmaci. Ovviamente, il nostro intento non … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

La dieta del digiuno, il regime alimentare che aiuta a perdere peso, rigenera le cellule e rafforza il sistema immunitario

10 Ottobre 2020 di Caterina Stabile
La dieta del digiuno

Seguire un regime alimentare che favorisce un progressivo e sano dimagrimento spesso assicura altri benefici, come nel caso della dieta … Leggi tutto

Categorie Diete
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