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Alimentazione

L’alimentazione, in biologia, consiste nell’assunzione da parte dell’organismo, di alimenti indispensabili al suo metabolismo e alle sue funzioni vitali quotidiane prendendo in considerazione tutte le trasformazioni fisiche, chimiche e fisico-chimiche che i nutrienti assunti subiscono nel processo di digestione e/o assimilazione. Essa è considerata specifica degli organismi eterotrofi: una pianta non si alimenta, assume nutrienti.

Due datteri al giorno sono benefici per curare l’anemia, migliorare la vista, perdere peso

30 Agosto 2020 di Caterina Stabile
datteri benefici

I datteri hanno molte proprietà ed un consumo giornaliero di 2-3 frutti può aiutare a prevenire diverse malattie grazie ai … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Il latte materno è un alimento vitale capace di proteggere il fegato del bambino per il resto della vita

25 Agosto 202025 Agosto 2020 di Caterina Stabile
latte materno

Sono tanti i motivi per cui l’allattamento al seno viene consigliato alle neomamme, questo perché il latte materno è un … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

La dieta del cetriolo, per perdere 7 chili in 7 giorni e migliorare l’aspetto della pelle

12 Agosto 2020 di Caterina Stabile
La dieta del cetriolo

Chi vuole perdere peso in tempi brevi, può seguire la dieta del cetriolo che permette di beneficiare di tutte le … Leggi tutto

Categorie Diete

Qual è la frutta secca più sana? La speciale classifica basata sulle proprietà e i benefici

11 Agosto 202011 Agosto 2020 di Caterina Stabile
frutta secca

La frutta secca oleosa può migliorare la qualità della dieta giornaliera perché apporta tanti nutrienti che assicurano degli effetti benefici. Questo … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Dieta dello yogurt, il piano alimentare per un lunedì all’insegna della leggerezza

9 Agosto 2020 di Caterina Stabile
yogurt

La dieta dello yogurt è un regime alimentare dimagrante da seguire per breve tempo, di solito una settimana, ma in … Leggi tutto

Categorie Diete

Benefici dell’anguria: i segreti del frutto estivo per antonomasia

8 Agosto 2020 di Redazione
benefici dell'anguria

Quali sono i benefici dell’anguria? Quando si pensa a un frutto estivo è difficilmente non nominare l’anguria o cocomero, uno … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Dieta dei 13 giorni, il regime dietetico per perdere tra i 5 e 7 kg in meno di due settimane

6 Agosto 2020 di Redazione
Dieta dei 13 giorni

La Dieta dei 13 giorni che vi proponiamo non è solo molto facile da eseguire, ma estremamente efficace e dai … Leggi tutto

Categorie Diete

Cosa sono i macronutrienti, elementi di una dieta bilanciata

5 Agosto 2020 di Redazione
Che cosa sono i macronutrienti

Affidarsi a un nutrizionista o a un dietologo ci mette spesso di fronte a termine che non siamo abituati a … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Digiuno intermittente, effetti salutari e benefici del modello alimentare

4 Agosto 2020 di Caterina Stabile
benefici del digiuno intermittente

Il digiuno intermittente è diventato uno schema dietetico popolare, declinato in varie versioni, anche se la sua centralità è quella … Leggi tutto

Categorie Diete

Dieta estiva: utilizzare la frutta per dimagrire

4 Agosto 2020 di Redazione
dieta estiva

Difficile dimagrire in fretta, soprattutto una volta che la bella stagione è arrivata. Tutti avremmo voluto agire per tempo ma, … Leggi tutto

Categorie Diete
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