L’alimentazione, in biologia, consiste nell’assunzione da parte dell’organismo, di alimenti indispensabili al suo metabolismo e alle sue funzioni vitali quotidiane prendendo in considerazione tutte le trasformazioni fisiche, chimiche e fisico-chimiche che i nutrienti assunti subiscono nel processo di digestione e/o assimilazione. Essa è considerata specifica degli organismi eterotrofi: una pianta non si alimenta, assume nutrienti.
Consumare più volte a settimana i legumi (fagioli, lenticchie, ceci) è una mossa salutare, per tale motivo è bene scoprire … Leggi tutto
I legumi non devono mancare tra le fonti proteiche vegetali essenziali al nostro organismo, si raccomanda di consumare i fagioli … Leggi tutto
Nel mare magnum delle diete che professano di favorire la perdita di peso in tempi rapidi si deve segnalare la … Leggi tutto
Definire il gelso bianco (o moro bianco) semplicemente un frutto è limitativo, perché si tratta di un prezioso alleato naturale che … Leggi tutto
Per perdere peso in modo sano e con effetti duraturi, è essenziale adottare uno stile di vita quotidiano improntato su … Leggi tutto
È importante aumentare l’emoglobina in caso di stanchezza cronica e di anemia, delle problematiche associate a tale scompenso. In caso … Leggi tutto
Il sedano è un ortaggio che non solo aiuta a rimanere in forma, favorendo la perdita di peso, ma annovera … Leggi tutto
Anche in Occidente è giunta la fama del frutto più antiossidante del mondo celebrato da millenni dalla medicina ayurvedica, si … Leggi tutto
Un giorno di digiuno si suggerisce come strategia vincente per depurare a fondo tutto l’organismo e per sgonfiare l’addome. Inoltre se … Leggi tutto
Per sconfiggere la stitichezza cronica, e le sue conseguenze ad essa associate, sono provvidenziali i cibi lassativi evitando i farmaci. … Leggi tutto