Curl pelvico: l’esercizio di pilates 3 in 1 che allena e scolpisce glutei, addominali e gambe
Un esercizio di pilates come il curl pelvico (noto anche con il nome di ponte glutei) si dimostra multifunzionale, in … Leggi tutto
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La schiera dei nemici delle donne è lunga ed in essa figurano: gambe gonfie, vene varicose e cellulite, delle problematiche … Leggi tutto
Disintossicare il pancreas è una strategia essenziale per mantenere in salute questo organo e tutto il corpo. Per proteggere il … Leggi tutto
Per sconfiggere la stitichezza cronica, e le sue conseguenze ad essa associate, sono provvidenziali i cibi lassativi evitando i farmaci. … Leggi tutto
Attraverso il regolare consumo di cibi sani si favorisce la pulizia del colon e si favorisce la regolare perdita di … Leggi tutto
Gli usi terapeutici dell’aglio sono davvero tanti e confermati da diversi studi scientifici che dimostrano che l’utilizzo di questo ingrediente … Leggi tutto
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