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salute

8 segnali che indicano una tristezza intensa e che si ripercuotono sul corpo

30 Luglio 2020 di Redazione
sintomi fisici depressione

Infatti, sebbene i sintomi caratteristici della depressione siano principalmente emotivi (come sentimenti di tristezza e disperazione), la depressione può anche … Leggi tutto

Categorie Salute

10 esercizi per alleviare e contrastare il mal di schiena

13 Maggio 202012 Maggio 2020 di Redazione
esercizi mal di schiena

Dieci esercizi semplici da effettuare per alleviare il mal di schiena. Come affermano molti esperti, lo stretching e l’esercizio fisico … Leggi tutto

Categorie Lifestyle

Insufficienza epatica: i sintomi da non sottovalutare mai

1 Maggio 202030 Aprile 2020 di Redazione
insufficienza epatica sintomi

In caso di insufficienza epatica si verificano in maniera chiara dei sintomi che non dovrebbero mai essere sottovalutati. Essendo una … Leggi tutto

Categorie Salute

I benefici del magnesio: un minerale che salva la vita

8 Dicembre 202128 Aprile 2020 di Redazione
benefici magnesio

I benefici del magnesio sono numerosi e particolarmente vantaggiosi per il nostro organismo, soprattutto per il cervello. Scopriamo tutte le … Leggi tutto

Categorie Rimedi

Gli alimenti “salva cuore” prevengono i problemi cardiaci e molto altro

25 Aprile 2020 di Redazione
Alimenti salva cuore

Ripassare ogni tanto alcune regole che riguardano salute e benessere non è mai sbagliato. Vediamo allora insieme quali sono gli … Leggi tutto

Categorie Benessere

Gli alimenti che rinforzano realmente le nostre difese immunitarie

13 Aprile 2020 di Redazione
Alimenti che rinforzano realmente le nostre difese immunitarie

È grazie al lavoro attento ed accurato degli studiosi dell’Istituto Europeo di Oncologia di Milano se oggi siamo in grado … Leggi tutto

Categorie Salute

I benefici della camomilla, gli usi e le controindicazioni di questa bevanda

8 Aprile 20205 Aprile 2020 di Redazione
tutti i benefici della camomilla

Conoscete i benefici della camomilla? Se credete che sia una bevanda che apporta solo un senso di rilassatezza vi sbagliate … Leggi tutto

Categorie Salute

Iperventilazione e ansia, imparare a gestirle nel modo giusto

8 Aprile 202027 Marzo 2020 di Redazione

Mancanza di respiro, sensazione di soffocamento, necessità di assumere ossigeno in grandi sbuffi, tremori, tensione muscolare … Questi e altri … Leggi tutto

Categorie Salute

Le strategie e i rimedi naturali per rinforzare il sistema immunitario

8 Aprile 202020 Marzo 2020 di Redazione
Rinforzare il sistema immunitario. Rimedi e strategie

La storia della medicina ha fatto notevoli passi in avanti negli ultimi decenni. Ciò nonostante, alcune regole rimangono valide e … Leggi tutto

Categorie Salute

I cinque errori più frequenti che commettiamo durante il lavaggio delle mani

8 Aprile 202016 Marzo 2020 di Redazione
errori lavaggio mani

In quest’ultimo periodo, non fanno che consigliarci di lavarci le mani. E noi, lo facciamo. Il problema sorge quando commettiamo … Leggi tutto

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