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Alimentazione

L’alimentazione, in biologia, consiste nell’assunzione da parte dell’organismo, di alimenti indispensabili al suo metabolismo e alle sue funzioni vitali quotidiane prendendo in considerazione tutte le trasformazioni fisiche, chimiche e fisico-chimiche che i nutrienti assunti subiscono nel processo di digestione e/o assimilazione. Essa è considerata specifica degli organismi eterotrofi: una pianta non si alimenta, assume nutrienti.

Dieta del bicchiere, cos’è e come utilizzarla per perdere i chili in eccesso

7 Febbraio 20206 Febbraio 2020 di Redazione
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Fra tutte le diete spacciate per miracolose ed efficaci ce n’è una che sta prendendo sempre più piede: la dieta … Leggi tutto

Categorie Diete

10 alimenti che aumentano il ferro e combattono l’anemia

5 Febbraio 2020 di Redazione
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La definizione medica di questa condizione è una debole concentrazione di emoglobina nel sangue, cioè una mancanza di ferro. Fortunatamente … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Digiuno intermittente: cosa sapere su questo regime alimentare?

5 Febbraio 20204 Febbraio 2020 di Redazione
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Il digiuno intermittente è un nuovo regime alimentare di cui si sta sentendo molto parlare negli ultimi tempi, complice il … Leggi tutto

Categorie Diete

Le proprietà dei broccoli: 7 buoni motivi per mangiarli spesso

24 Gennaio 202023 Gennaio 2020 di Redazione
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In effetti, gli specialisti della salute continuano a ricordarci l’importanza di aumentare il nostro consumo di verdure. Tra questi, troviamo … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

I 6 alimenti antinfiammatori che fanno bene alla nostra salute

23 Gennaio 202022 Gennaio 2020 di Redazione
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Sai quali sono i migliori alimenti antinfiammatori da includere nella dieta? Hai iniziato ad analizzare se li consumi con la … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

I 7 alimenti più alcalini al mondo e i benefici che apportano all’organismo

20 Gennaio 202019 Gennaio 2020 di Redazione
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Una dieta alcalina al contrario, apporta invece numerosi benefici all’organismo. Impariamo a conoscere gli alimenti più alcalini al mondo. Per … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Le proprietà dei chiodi di garofano, un vero toccasana per il nostro corpo

17 Gennaio 202016 Gennaio 2020 di Redazione
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Principalmente usati per insaporire i piatti della nostra meravigliosa cucina, ma poco conosciuti a livello di benefici. Stiamo parlando dei … Leggi tutto

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Le proprietà dell’olio di semi di zucca. Abbassa il colesterolo e cura i reni

16 Gennaio 202015 Gennaio 2020 di Redazione
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Le proprietà dell’olio di semi di zucca sono poco conosciute ed è un gran peccato, visto che si tratta di … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

Come mantenere in salute il fegato, gli alimenti salutari e una dieta detox

9 Gennaio 20208 Gennaio 2020 di Redazione
ome mantenere il fegato in salute

Organo fondamentale per il nostro benessere generale, ecco come mantenere il fegato in salute. I cibi da eliminare e quelli … Leggi tutto

Categorie Alimentazione

La dieta perfetta dopo le feste per disintossicarsi e perdere peso in 3 giorni

8 Gennaio 20208 Gennaio 2020 di Redazione
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No, non abbiamo una bacchetta magica, e neppure una formula miracolosa. Quella che vi proponiamo però, è la dieta perfetta … Leggi tutto

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