I 7 alimenti più alcalini al mondo e i benefici che apportano all’organismo
Una dieta alcalina al contrario, apporta invece numerosi benefici all’organismo. Impariamo a conoscere gli alimenti più alcalini al mondo. Per … Leggi tutto
alimentazione
Le proprietà dei chiodi di garofano, un vero toccasana per il nostro corpo
Principalmente usati per insaporire i piatti della nostra meravigliosa cucina, ma poco conosciuti a livello di benefici. Stiamo parlando dei … Leggi tutto
Le proprietà dell’olio di semi di zucca. Abbassa il colesterolo e cura i reni
Le proprietà dell’olio di semi di zucca sono poco conosciute ed è un gran peccato, visto che si tratta di … Leggi tutto
Come mantenere in salute il fegato, gli alimenti salutari e una dieta detox
Organo fondamentale per il nostro benessere generale, ecco come mantenere il fegato in salute. I cibi da eliminare e quelli … Leggi tutto
Come preparare una bevanda per purificare il fegato e per bruciare i grassi
Se nonostante tanta attività fisica e una dieta equilibrata, ancora non sei riuscito a raggiungere i risultati sperati, puoi provare … Leggi tutto
Gli 8 frutti indispensabili per prevenire e contrastare l’anemia
Queste carenze sono responsabili dell’anemia, che può causare stanchezza, pallore, palpitazioni e mancanza di respiro. Per risolverlo, è essenziale concentrarsi … Leggi tutto
Insalata di avocado, la gustosa ricetta che sgonfia lo stomaco e fa dimagrire
Con questa insalata di avocado dimagrante, avrai uno spuntino equilibrato ricco di cibi con proprietà nutritive eccezionali. L‘insalata di avocado … Leggi tutto
La ricetta per preparare una gustosa insalata che sgonfia la pancia e disintossica il corpo
Questa insalata di pomodori, avocado e cetrioli è facile e veloce da preparare, inoltre sgonfia la pancia ed ha anche … Leggi tutto
Gli errori di alimentazione sono 8 e non ti fanno perdere peso
Vieni a scoprire un metodo semplice per perdere peso, semplicemente evitando gli errori di alimentazione commessi nella vita di tutti … Leggi tutto
Il gombo, la pianta che contrasta il diabete, la stanchezza e il colesterolo alto
Conoscete già i benefici del gombo? Noto anche come okra (Hibiscus Esculentus), è una pianta di origine etiope, anche se … Leggi tutto